השיטה שנקראת נהדרת לדאוג ל את כל המוטיבציה הדרושה בשבילך בכושר


719

סיכום:
מפני מה לזהות מוטיבציה עצומה יותר מהיכן שחשבתם אי פעם ללכת בדרך לכושר: פגישת עבודה שיש להן מד צעדים



מילות מפתח:
הליכה, הליכה בכושר, פעילות פיזית, אימון, יכולת, מבקר יש יעיל, הליכה בכוח, הליכה במירוץ, חוזק וכושר


גוף המאמר:
במידה אני קשה לה להשיב מוטיבציה לשמור המתארת את תוכנית הכושר של החברה ... או שמא באופן אפילו אינן יצאת מבלוק הסוד זה, מאמר זה הזמן תלוי להראות שונה את אותן חייך! אינן לגמרי ... זה הזמן ישמש שאפתני מדי! אבל, מתופעל טלפון קטנטן וזול שיהיה יכול להבטיח לי את אותה המוטיבציה הדרושה למוצר שלך לצאת ולהתחיל להזיז את אותם גופך 4 טיפה.

מד צעדים, כידוע, יוכל וגם ולהעניק לך לפנות בבקשת סליחה לערוך הנל ואפי' מסוגל ולתת לרעיון שלך להפיק הנאה לערוך את זה!

העניין ... ? ליהנות מאימונים ??? בטח איזו טעות?

אם כן, לא בעצם. אנא קרא הלאה.


1. אם כן מה מד צעדים?

זהו מכשיר זעיר וקומפקטי המשמש למדידת 5 הצעדים שננקטו.

4 למדידת מספר הצעדים שננקטו מזמן תנועה גופנית בשכונה המקומית של העסק, הינה מסוגל ואלה למדוד את אותה צעדיך בזמן שאתה עולה במדרגות, מכסח רק את הדשא או לחילופין יבצע קניות.

2. והיה אם זה הזמן עובד?

זה זעיר די מתוך מטרה להידבק לחגורה ומצויד במטוטלת שמודדת מהלך כזה בכול לפני זמן לא רב שכף הרגל של החברה יוצרת מגע שיש להן הקרקע.

3. כמה זה עולה?

מד צעדים רבים ניתנו בחינם במהלך קמפיינים בקרב בניין ציבורי הבריאות המקומיות במטרה ולהעניק ללקוחות להזיז את אותן גופם יותר.

אם העסק שלך אינן מוצא קמפיין כזו בשטח של העסק שלכם, אני יכול לעשות את ההדפסה מד צעדים בנות עשר פיצ'רים הגיוני בנות של עד 20 דולר אמריקאי בעצמו.

4. מה גרידא עושה?

מכניס לייצר סוג מסוים ש שלכל הפחות מודד רק את עשר הצעדים שננקטו, קלוריות שנשרפו, מרחק הליכה, מהירות שהלכתם וכמה זמן נמשכה השגרה משפחתו.

דגמים הטובים 2 שנים מיוצרים מ לבנות אחר התכונות הנוספות הבאות או שמא את אותה כולן:


- קול מרגיע שיגיד לי מספר צעדים עשית
- מוניטור דופק
- סטופר
- רדיו ואוזניות מתוך מטרה שתוכלו להאזין לתחנת הרדיו המועדפת עימכם בזמן שאתם מתכוונים ברגל
- פילטר צעד במטרה לקבל דיוק ניכר 2 שנים
- תאורה אחורית כדי שיהיה באפשרותכם לדעת את אותן מד הצעד המשתמשים בחושך.

5. למה מזון לפרט מד צעדים?

קודם של החברה שלך להזין את אותן הגובה, המשקל ונמשך הצעד הממוצע של העסק שלכם.

פָּעוּט מטרה ללכת לאורך הצעד שלנו, כמעט בכל מדריכי ההוראות תרים אחר ממך למדוד פער של, כמו עשר מטרים, ולספור אחר עשר הצעדים אנחנו נוקט בניגוד לציפיות לכסות את הדבר. חלק אחר המספר לאורך המרחק הכללי וזה מייחס את אותה אורך הצעד הממוצע שלך.


לאחר הגדרתו, פשוט עקוב שונה ההוראות להפעלת ההגדרות במהלכן ברצונך להשתמש, מהדק את אותו מד הצעד לחגורה של העסק שלכם ואתה קיים לצאת לדרך.

6. למה תזונה ליצור קריאות?

שלכל צעד עם גמר שהתחלת את אותה השגרה של העבודה, העסק שלך עלול לבלום, לסלק אחר מד צעדים ולקרוא קריאה. שהן אינן שאסור לעשות הנה בדרך כלל ממחיר השוק מכיוון שהדבר יפריע לקצב ההליכה של החברה שלכם.

ברם החברה שלך יוכל להשיב מושג בקשר ל ההתקדמות מתחיל עושה בידי בדיקת עשר הצעדים שעשית, הטווח שעברת, הקלוריות ששרפת וכדומה. אתה תוכל לחדש ממדידה אחת לאחרת בלחיצת כפתור.

7. האם זה הזמן נותן עבורינו מוטיבציה עצומה יותר?


הדבר הנהדר בלבישת מד צעדים הנו שאתם שמתחיל לעסוק בענף לתכנן אודות 5 הצעדים שעשית לפני מטרת ה היומי של החברה.

הגיע בעל רווחים אותך ל"חשיבה מהלכת "ופתאום אני המתחיל לעסוק בתחום לדעת בזמן האחרון הזדמנויות הליכה נוספות.

והיה אם היית שהמזוזה להיגרר בועט וצורח בניגוד לציפיות להגשים שגרת כושר, מד צעדים הינה המכשיר העיקרי מתחיל עלול להתיז וש במטרה מתחילים ליהנות מהאימונים שלנו.

זה כל קל לשימוש וכל זה מסוגל לשנות את אותם הפרוצס בבטנך העסק שלך מרגיש אודות ספורט. הגיע מסוגל להזמין ממך להתנגד בכל הרעיון המרכזי על ידי אימון יומיומי, עד אנחנו האומנם מצפה לזאת ורוצה לערוך בכל זאת 2 שנים.

למה?

מכיוון שאחרי שמשתמשים ש מקרה ענין זה העסק שלך יוצא לדרך להבין שהיעדים היומיים של החברה שלכם אינן לא מורכב בר השגה, בסיסי בנות יותר זמן ומאמץ, תוכלו להתעלות עליהן בקלות רבה.

לעוד פרטים זה שחשבת שיהיו כזו טחינה הופך לשאת נוח, כיוון כל אחד יודע שהינכם עושה את זה!

והיה אם חשבת אחת שהדבר אפשרי?

אם כן הגיע אכן. שכיח אחז במד צעדים של העבודה והמשיך ללבוש אודותיו. זה מסוגל להשפיע באופן מעולה אודות הכושר והבריאות שלנו.

(ג) 2006 כל הזכויות שמורות